薄薄的册子，诗音翻了一整个上午。
说是“翻”，其实大部分时间都靠在床头，读两页就得歇一歇。昨夜修炼到子时，又跑去师兄那边聊了半宿，早上醒来时眼圈都是青的。她强撑着吃了半碗粥，靠在窗边翻开册子。
写这本心得的人叫许素，是三十年前玄清宗的一位女弟子。册子很薄，拢共不过二十来页，字迹倒是工整清秀，偶尔在段落旁画了小小的调息示意图。诗音原以为这种练气心得必定枯燥得像知新堂上的讲义，翻了几页却发现不是那么回事。许素写得很实在，没有套话，全是自己踩过的坑——比如写到引气入体时提了一嘴，“初引时莫贪多，贪多必散，散则伤脉，吾尝三日夜不眠强引，结果卧床半月”。写到丹田蓄灵时又补了一段，“新力入田，勿急于运转，先以意温养，如孵卵然，急躁则破，温养则固”。
读到这两句时，诗音想起自己头一天也是吸完灵气就直接往丹田里塞，不由得觉得脸有点热。
最让她感兴趣的是一段关于调息时辰的论述。许素写道，月华灵根的修炼效率虽然以夜间为最，但每夜之间亦有差异——月相变化、时辰交替、经脉状态，都会影响修炼效果。她提出一种名为“潮汐调息”的法门：每夜修炼分三段，每段之间留一刻钟的间隙。初段温养经脉，中段吸纳灵气，后段巩固丹田。三段各有侧重，不可偏废。
“初段如潮起，以意引气，缓缓浸润经脉；中段如潮满，大开丹田之门，全力吸纳；后段如潮落，收束灵力，将今夜所得尽数沉淀于丹田深处。”
诗音合上册子，已经有些迫不及待了。
白日漫长。她在屋里踱来踱去，又把册子翻了一遍，连边角的批注都读完了。午饭后林巧儿来送药膳，量了量她的脉，说她今日气色比前几日好了不少。诗音心里默默算了算时辰，离天黑还有将近两个时辰。
林巧儿走后，她盘腿上床，没有调动丹田里的灵力，只是闭上眼，把许素写的潮汐调息法门在脑子里过了一遍。气息的进出顺序、丹田的开合时机、每段之间的间隔——她把每一个步骤都拆开来想清楚，确认自己没有遗漏任何细节。
傍晚时分，陆寒舟来送晚饭。他推门进来的时候，诗音正趴在桌上用筷子蘸水画调息图，纸上歪歪扭扭地画了三个圈，分别标了“初”“中”“后”三个字。
“这是什么？”
“潮汐调息。”诗音抬起头，眼睛亮得很，“许前辈写的法门，分三段修炼，每段之间留一刻钟。我想今晚试试。”
陆寒舟拿起那张纸看了看，放下。“先吃饭”
天终于黑了。
诗音盘膝坐定的时候，窗外恰好有一片云移开，月光毫无阻碍地洒落进来。她闭眼凝神，先是感知丹田——那团指甲盖大的银白色灵力还在，比昨夜更凝实。她调动意识触上去，灵力轻轻跳了一下，像在回应。
然后她按许素写的第一步，缓缓吸气。气息从鼻端进入，沿任脉下行，在丹田处微微一停。她没有急着引导灵力运转，而是让气息在丹田处稳住。丹田深处那团凉意先是蜷缩了一下，然后像被温水浸润的冻土一样，一点一点地松开来。
第二步。她将丹田里的灵力分出一丝，沿着督脉缓慢上行。引着走——意念在前，灵力在后，像是用磁石牵引铁屑，滑而不滞。灵力每经过一处穴位便微微一顿，将穴位周围的经脉浸润透彻后再继续前行。
一个大周天运转完毕，她开始感觉不对劲了。
周围的灵气浓度在以极快的速度攀升。不是缓慢增长，是几乎每一息都在翻倍。毛孔全部张开，穴位齐齐跳动，天地灵气像是被什么东西猛地拽了一把，从四面八方朝她涌过来。灵力灌入经脉的速度至少是昨晚的好几倍，经脉却没有丝毫胀痛——相反，每一条经脉都舒展开来，像是终于等到了它们一直在等的东西。
她稳住心神，将涌入的灵气分成数股，同时灌入丹田。丹田旋转的速度骤然加快，银白色的气旋膨胀收缩，每转一圈便凝实一分。她按许素说的“潮满”之法，将丹田之门完全打开，来者不拒地吸纳所有涌入的灵气。
第二段结束时，她能“感觉到”房间里灵气的浓度已经达到了一个不可思议的程度。窗外的月光不知何时变得格外明亮，落在她身上时带着微微的暖意。
第三段。她开始收束灵力。丹田里的银白气旋从膨胀状态缓缓收缩，每缩一圈便将灵力压缩一分。多余的灵气从丹田溢出，沿经脉回流至四肢百骸，像退潮时的海水缓缓退回海中。
然后她发现了异常。
在她呼气的瞬间，经脉深处忽然涌出一股极细微的灵力气流，随着呼吸排出体外。不是丹田里储存的灵力，而是某种更细微、更精纯的东西。她试着用意念追上那缕气流，发现它穿过经脉壁障的方式极其顺滑，像是在穿过一层本来就属于它的东西。气流离开身体的刹那，空气中的凉意又浓了一分。
她想了想，没觉得身体有什么不适，便没有深究。
不知过了多久，她缓缓睁开眼睛。
入目是一张离得极近的脸。
陆寒舟不知何时来了，正半蹲在她面前，距离近得能看清他睫毛的弧度。他一只手虚按在她膝侧的被褥上，另一只手引着一缕淡金色的灵力正从她肩侧收回——显然是在为她护法。诗音吓了一跳，下意识往后仰了仰，后脑勺差点撞上床柱。
“……师兄？”
他离这么近干什么？
“别动。”
陆寒舟没有退开，反而伸手按住了她的肩膀，皱眉仔细打量她的脸。他的目光从她的瞳孔移到眉心，又从眉心移到颈侧，像是在确认什么。诗音被他看得浑身不自在，刚要开口，他忽然松开了手，站起身来。
“你看。”他指了指她的手。
诗音低头，一层极淡的银白色光晕正从她体内缓缓消散，光晕边缘微微颤动，像是湖面上最后一圈涟漪。光晕中隐约可见几丝极细的纹路，和昨晚浮现的那层银色灵纹如出一辙。但那层光晕不是纯粹的银白色——在银白之外，还有一层更淡、更薄的白雾，正从她身上缓缓溢出，像一层薄纱被风吹散，飘到离她一臂远的地方便消散了。
不是灵力。她调动丹田感知了一下，发现这件事的诡异之处——她体内的灵力总量没有变化，方才将灵气中阴属性部分剥离出来释放到空气中了，灵力的阴属性反而变得更加纯粹。
那些阴属性灵气弥漫在空气中，缓慢地向四周扩散。它们经过的地方，窗棂上的月光微微偏折，像是被什么透明的东西轻轻推了一下。桌面上的茶杯外壁上凝出了一层极细的水珠。窗外那丛月季的叶尖上，露水正在无声地聚集。
陆寒舟的眉头拧了起来。
他方才推门进来的时候，扑面而来的灵气浓烈得像是在灵脉泉眼里站了一夜。月光汇聚在她头顶形成一个肉眼可见的银色光旋，即使此刻光旋已经消散，屋里的灵压仍然比外面高了不止一个层次，沉甸甸地压在皮肤上，每吸一口气都能感觉到灵力从鼻腔灌入肺腑。这种灵气浓度，他只在聚灵阵中见过，绝不是一个人光靠打坐就能造成的。
“刚刚修炼的时候做了什么？”他问。
诗音把许素写的潮汐调息法门简单说了一遍。说到“初段温养、中段吸纳、后段巩固”时，陆寒舟点了点头；说到感觉灵力涌入速度快了好几倍时，他的手指在膝上轻轻敲了一下；说到发现自己呼出的气里带有灵力时，他的手指停了。
“你呼气的时候，灵力也在往外排？”
“不是丹田里的灵力。”诗音想了想该怎么描述，“是经脉里的。很细很细的一缕，混在呼吸里排出去。排出去之后，丹田里的灵力反而——”她顿了顿，找了一个词，“更纯了。”
陆寒舟没有说话。他看着空气中已经消散得只剩一点残迹的阴属性灵气，陷入沉思。典籍上关于玄阴灵体的记载只有寥寥数页，关于月华灵根的描述更是语焉不详，没有任何一行字提到过这种现象。她呼出的阴属性灵气，浓郁纯粹得不是一个炼气期修士能产生的。
“典籍上没有这种记载。”他收回目光，皱着眉头说，“但既然没有坏处，反而能提纯灵力，就不必太过担心。只要在你身上没有引起不适就没事”
诗音歪头想了想，觉得这话说得有道理，便不再纠结。她从床上跳下来，伸了个懒腰，只觉得浑身上下说不出的舒坦。丹田里那团灵力比昨晚又壮大了一圈，运转时有种暖暖的饱胀感，像刚吃完一碗热汤面。
